Me queda claro que muchas de ustedes se la han pasado buscando formas de enflacar y desintoxicar el cuerpo, pero por el otro lado ya están un poco hartas del tema, por lo que decidí presentarles algunas maneras de limpiar, desintoxicar y purificar el cuerpo, usando ingredientes de nuestra vida cotidiana. En pocas palabras, quiero que te enteres de los beneficios del agua de jamaica, y de cómo ésta puede ayudarte a mejorar tu salud, para que si no la consumes lo empieces a hacer, y si ya lo haces, para que sea con más gusto. Y como dato cultura, te recomiendo mucho tomar agua de jamaica si te sientes hinchada después de las vacaciones, en automático sentirás tu cuerpo ligero y menos congestionado.

  • Es diurética: Esto todos lo sabemos, el agua de jamaica es una verdadera maravilla para quienes retienen líquidos. Si no sabes exactamente qué significa la palabra diurético, no te preocupes, te lo voy a explicar. Diurético significa que ayuda al cuerpo a eliminar agua y sodio, por lo que es ideal para las personas que consumen demasiada sal, o para la gente con la presión arterial alta.
  • Es una gran fuente de vitamina C: Lo que significa que también refuerza tu sistema inmunológico y te ayuda a prevenir gripas y otras enfermedades.
  • Es un gran alivio para curar la cruda.
  • Combate enfermedades respiratorias y anemia.
  • Purifica y filtra el hígado y los riñones.
  • Alivia el estreñimiento.
  • Es un gran aliado para perder peso, ya que descompone el azúcar.
  • Ayuda a que el sistema digestivo trabaje correctamente.
  • Alivia los cólicos menstruales
  • Ayuda a eliminar las toxinas del cuerpo: Lo que da como resultado una mejor piel, menos cansancio y un mejor sueño.
  • Es un potente antioxidante, por lo que también es un gran aliado para combatir el envejecimiento.
  • Ayuda a bajar el colesterol y los trigliceridos.

En pocas palabras, el agua de jamaica es una verdadera maravilla. Aunque te recomiendo que te la prepares con Stevia, para poner tomar algo rico, tener todos su beneficios, pero sin las calorías. Enjoy!

mariana@magentamm.com

1 comment on “Conoce los beneficios de belleza (y salud) del agua de jamaica”

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