English version of the article at the bottom of the page.

Últimamente pareciera que todo mundo a mi alrededor está teniendo hijos (sueno como el síndrome de Peter Pan versión hijos) y no es que pareciera, sino es que es un hecho, y no por nada más que porque estamos en la mera edad, donde lo normal si estás casada es tener hijos, estar embarazada, o estar a poco tiempo de estarlo.

Dicho esto, aunque todo mundo a mi alrededor esté en esa etapa, y todas hablen de lo increíble que es, también suelen decirte que ¨lo pienses bien¨ ¨que viajes¨ ¨que aproveches¨  antes de hacerlo, porque por más que digas que cuando tengas hijos vas a tener ayuda, o vas a seguir haciendo lo mismo que haces ahora, la realidad (no me consta pero en base a lo que me dicen) es que todo será muy diferente, tu vida cambiará y tendrás que acostumbrarte. Justo por estas razones, decidí escribir esta nota para todas las mujeres que como yo, están en un período de viajar, trabajar y pasarla bomba, pero que saben que eventualmente tendrán hijos, así que te dejo la lista de las 20 cosas que tienes que hacer antes de tener hijos. En pocas palabras es una especie de bucket list de hijos, ojalá te sirva.

1.Viaja con tu pareja todo lo que puedas. Haz un bucket list de lugares a donde quieres ir, y ve, no pongas pretexto, ahorra, trabaja mucho y simplemente ve, nunca volverán a ser una pareja sin hijos y sin tantas preocupaciones, simplemente hazlo.

2.-Decora tu casa. Por más ridículo que suene esto, según mis sondeos con gente conocida, una vez que tienes hijos, la mayoría de tu dinero se va en ellos, pañales, doctores, viajes con los niños, juguetes, ropa, fiestas, lo que sea, tu casa y la decoración de ésta pasan al lugar número 20 de importancia, así que déjala lista y bonita de una vez, ahora que puedes.

3.-Te recomiendo salir mucho con tus amigas, pasarla bomba, ir de shopping, consentirte, en pocas palabras no te quedes con ganas de nada, aprovecha ahora que no tienes tantas preocupaciones y que tu tiempo es solo para ti.

4.-Platica con tu pareja y lleguen a un acuerdo en cuanto a la educación, nombres, escuelas que les gustarían, la idea es hablar todo antes de estar embarazada para que si acaso hay algún desacuerdo, tengan tiempo de arreglarlo ahora. Una vez embarazada o cuando ya haya llegado el bebé habrán demasiado otros problemas, así que si puedes quitar uno de tu lista, hazlo de una vez.

5.-Despídete de la fiesta…paulatinamente (pero antes de hacerlo sal como loca). El alcohol está relacionado con problemas de fertilidad y abortos naturales. Pero más allá de eso, si empiezas a bajarle a tu consumo de alcohol poco a poco, cuando te embaraces, será menor la diferencia de tu vida antes y después. A mucha gente le cuesta trabajo dejar el alcohol de la noche a la mañana (yo me muero sin mis micheladas cubanas) entonces, lo mejor que puedes hacer es simplemente empezar a desacostumbrar a tu cuerpo poco a poco. Además esto te ayudará a perder peso y a sentirte mejor.

6.-Ahorra una cantidad mensual justo para ese momento, no toques ese dinero por nada del mundo.

7.-Bájale a la cafeína. Ya que durante el embarazo los doctores suelen quitar la cafeína de la dieta, así que empieza a bajarle desde ahorita, para que tu cuerpo la vaya necesitando cada vez menos, como todo es una costumbre.

8.-Vacúnate. Puede que suene ridículo esto, pero recuerda que durante el embarazado si te enfermas, no podrás tomar medicinas así que tus vacunas serán tus mejores aliados para contrarrestar las enfermedades.

9.-Ve al ginecólogo, este punto no necesita mucha explicación, simplemente ve a ver cómo está todo, y cuéntale tus planes.

10.-Deja de fumar, no solo porque el cigarro es malo, sino porque durante el embarazado no podrás hacerlo, y si decides dejar de fumar el día que te enteres que estás embarazada, tendrás el sindrome de abstinencia durante tu embarazado, y si a esto le sumas todos los demás problemas que trae el embarazado, la ansiedad será demasiada. Hazlo de una vez.

11.-Empieza a tomar ácido fólico. Aunque no quieras embarazarte en al menos seis meses, ese es justo la cantidad de tiempo antes, que te recomiendan empezar a tomar el famoso ácido fólico, que puede ser la diferencia entre un niño sano y otro con problemas. Es baratísimo, no sabe a nada, y no tiene efectos secundarios.

12.-Saca un seguro de maternidad, infórmate, busca el que más te convenga. Hay mil y un opciones, el chiste es informarte bien.

13.-Por último te recomiendo que llegues a tu peso ideal. Si ya estás ahí, dichosa, pero si tienes algunos kilitos de más te recomiendo que empieces a bajarlos de una vez, de lo contrario te podrías embarazar con esos kilitos, y entones en lugar de ser dos o tres, terminarán siendo cinco o seis.


 

Lately it seems that everyone around me is having children (i sound like the Peter Pan syndrome child related version) and it is not that it seems, but is that it´s a fact, and not for anything else than because we are in the mere age where its normal; if you are married (or not) to have children, be pregnant, or at the very least to want to be in a fairly short period of time.

That said, although everyone around me is at that stage, and everyone talks about how incredible it is, they also often tell you to “think it trough” “travel” ¨ enjoy your husband¨ and such and such, because no matter what you might (innocently) think, when you have children you will most likely not continue to do the same things you do right now. The reality is that everything will be very different, your life will change and you will have to get used to it. So just for these reasons, i decided to write this article for all women who like me, are in a period of traveling, working and having the time of their lives, but who knows that eventually they will have children, so here I leave you the list of the 20 things you have to do before having children. It´s kind of a bucket list of pre children stuff, and i really hope that this will help you.

1.-Travel with your partner as much as you can. Make a bucket list of places where you want to go, and go, do not make excuses, save, work hard and just go, you will never again be a couple without children and worries, just do it.

2.-Decorate your home. As ridiculous as this sounds, according to my polls with known people, once you have children, most of your money goes to them: diapers, doctors, trips with the children, toys, clothes, parties, etc. So your house and the decor for it, drop many many places down in the ranking of priorities, so make it beautiful right now while you still can.

3.-I recommend that you go out with your friends a lot, have the time of your life, go shopping, pamper yourself, in other words; just do whatever the hell you want. Make the best of it now that you do not have so many worries and that your time is your own.

4.-Talk to your partner and come to an agreement regarding education, names, schools, religion, the idea is to talk everything before being pregnant so that if there is any disagreement, you can have time to fix it now.Once you are pregnant or when the baby has already arrived, there will be too many other problems, so if you can remove one from your list, do it at once.

5.-Say goodbye to the party … gradually (but before you make it, go out like crazy). Alcohol is related to fertility problems and abortion. But beyond that, if you start to lower your consumption of alcohol little by little, when you get pregnant, the difference of your life before and after will be less. Many people have a hard time quitting alcohol overnight (I die without my Cuban micheladas) so the best thing you can do is simply start to detoxify your body little by little. Plus this will help you lose weight and feel better.

6. Save a monthly amount just for that moment, do not touch that money for anything in the world.

7.-Drop the caffeine. During pregnancy doctors often forbid caffein,  so the best way to cope with that is to start to lowering the consumption from now on, so your body needs it less and less, as everything it´s a habit.

8.-Get vaccinated. It may sound ridiculous, but remember that during the pregnancy if you get sick, you will not be able to take medicines so your vaccines will be your best allies to counter illness.

9.-Go to the gynecologist, this point does not need much explanation, just go to see how everything is.

10.-Stop smoking, not only because it`s bad, but because during the pregnancy you cannot do it, and if you decide to quit the day you find out you are pregnant, you will have the withdrawal syndrome during your pregnancy, and if to this, you add all the other problems that the pregnancy brings along with it, the anxiety will be too much.

11.-Start taking folic acid. Even if you do not want to get pregnant for at least six months, that’s just the amount of time before doctors recommend you start taking the famous folic acid, which can be the difference between a healthy and a sick child. It is cheap and has no side effects.

12.-Get maternity insurance, get informed, find the one that suits you best. There are a thousand and one options, just get the information right.

13.-Finally I recommend that you reach your ideal weight. If you are already there that´s great, but if you have a few extra pounds on you, i recommend you start dropping them at once, otherwise you could get pregnant with those pounds on, and then instead of being two or three, they will end up being five or six.

 

mariana@magentamm.com

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos necesarios están marcados *